süße versuchung

hmmmm ... creamylicious!

lass den herbst mit einem süßen extra begrüßen – ein smoothie, ob mit himbeeren, erdbeeren oder heidelbeeren sorgt nicht nur für gute laune, sondern auch für echtes creamylicious-feeling. 

für 4 gläser brauchst du etwa:
- 200g him-, erd-, oder heidelbeeren
- 300g joghurt
- 1 gut gehäuften teelöffel vanillezucker
- sahne

und so geht’s:
die beeren gründlich waschen. dann etwa 3/4 der beeren mit dem mixer zerkleinern und den vanillezucker untermischen. nun die restlichen beeren mit der gabel zerdrücken oder grober pürieren und mit dem joghurt mischen. anschließend erst den püree mit dem vanillezucker ins glas und dann die joghurtmischung oben drauf geben. nun noch mit einem leckeren klecks sahne verzieren – einfach creamylicious! 

extra-tipp:
wer's gern noch süßer hat: schoko- oder erdbeersauce über die sahne geben – das sieht nicht nur großartig aus, sondern schmeckt auch so.